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Doris Peyer

Kundalini yoga ou Yoga de la conscience, selon Yogi Bhajan

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Le potentiel réside en nous
Harmonisation sur le plan physique, mental et spirituel

COURS DE KUNDALINI YOGA A BUSSIGNY

"Vous avez le potentiel de tout faire, mais vous devez aussi reconnaitre ce potentiel." 

"La force derrière vos muscles, ce sont vos nerfs. La force derrière vos nerfs, c’est votre vitalité́. Et la force derrière votre vitalité́, c'est vous"

– Yogi Bhajan 

Prenez votre santé en main car elle vous appartient.

La maladie et le mal-être sont aussi synonymes de renaissance et servent souvent d’impulsion au changement des habitudes de vie, parfois même vers une transformation complète de son existence. 

La plupart des personnes ignorent que la santé et la qualité de vie se cultivent avant tout à l’intérieur de soi. Alors que la maladie est utilisée comme un moyen pour développer une économie considérable…

La maladie empêche de réveiller en nous la conscience d’être et la reconnaissance de nos ressources intérieures. Or, nos propres ressources ont la capacité de développer les pouvoirs innés extraordinaires de notre organisme et plus simplement la capacité naturelle à s’auto-guérir. 

« Kundalini Yoga est une autoroute vers l’éveil. Il ouvre les voies du changement."

– Yogi Bhajan 

Kundalini yoga, aussi appelé yoga de la conscience, est un art millénaire holistique et puissant qui réunit de nombreuses formes de yoga. 

Ce savoir, longtemps tenu secret et précieusement réservé à une élite, a été enseigné et mis à disposition de la collectivité par Yogi Bhajan. En 1969, lorsqu’il décide de venir enseigner le yoga aux occidentaux, il prend la résolution de révéler ce savoir ancestral pour le rendre accessible à tous.

Ce yoga répond aux besoins de cette société moderne en quête de solution pour les nouvelles maladies de civilisation comme : Insomnie, dépression, confusion, phobies, burnout, épuisement mental et émotionnel, douleurs aigues et chroniques du corps physique…

Kundalini yoga active le potentiel d'énergie créatrice, physique, mentale et spirituelle qui sommeille en chaque être humain. 

La pratique permet, pas à pas, de transformer les tensions et les blocages intérieurs en vitalité. Les systèmes nerveux, glandulaire, immunitaire se renforcent. Elle améliore également les fonctions mentales et physiques. Ceci permet à nos schémas de fonctionnement de se réajuster, élever la qualité de la relation à soi-même et aux autres. Au cours de ce processus, l'énergie vitale est amenée à des fréquences plus élevées et la conscience de soi s'élargit. 

Kundalini yoga met l'accent sur notre propre expérience qu'aucun mot ne pourrait mieux décrire. 

« Nous nous servons du corps pour réorganiser le cerveau, afin que l’esprit ait une interaction créative et spontanée avec le monde »

– Yogi Bhajan

Les cours sont accessibles à toute personne, sans limite d'âge et ne requièrent aucune adhésion à un système philosophique ou religieux. Chaque personne travaille à son rythme, dans le respect de soi et de son corps. 

Téléphone: 079 241 26 37

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